সঙ্গীর সঙ্গে শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হচ্ছেন না! বড় কোন বিপদ ডেকে আনছেন নাতো!

টাইমস বাংলা ডেস্ক – যে কোন ধরনের স্ট্রেস কমাতে শারীরিক সম্পর্ক ভীষণ ভাবে উপকারী। শরীর ও মনকে চাঙ্গা রাখতে যৌনতা খুবই প্রয়োজন। অথচ দীর্ঘদিন ধরে ওয়ার্ক ফ্রম হোমের চাপে সঙ্গীর সঙ্গে শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হতেই পারছেন না। শেষ কবে সঙ্গীকে ভালোবেসেছেন তাও হয়তো মনে পড়ছে না। কিন্তু এমন কাজ করে বড়সড় বিপদ ডেকে আনছেন নাতো ? ঠিক কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা,জানতে হলে অবশ্যই পড়ুন আমাদের এই প্রতিবেদনটি ।
বিশেষজ্ঞদের মতে , পুরুষদের এক রাতে মোট ৫ বার লিঙ্গ দৃঢ় হয়। এটা একেবারেই স্বাভাবিক। তবে জীবন থেকে যৌনতা কমে গেলে এই দৃঢ় হওয়ার ব্যাপারটা কষ্টকর হয়ে ওঠে। এদিকে একটু নজর দেওয়া উচিত।
ঋতুস্রাবের সময়ে বহু মহিলার পেট ব্যথা হয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যৌন-জীবন সচল থাকলে এই সমস্যা কম দেখা দেয়। এমনকী, বেশিদিন যৌনতায় লিপ্ত না হলে ব্যথা আরও বেড়ে যায়।
নিয়মিত সঙ্গমে লিপ্ত হলে শরীরে প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। ফলে শরীর ও মন চাঙ্গা থাকে। ফলে শরীরে সংক্রমণ ছড়ানোর আশঙ্কা কম হয়ে যায়।
নিয়মিত যৌনতায় শরীরে মেদও কমে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চট জলদি মেদ ঝরাতে সঙ্গম দারুণ কাজ করে যৌনতা। ফিটও রাখা যায় নিজেকে।
তাই নিজেকে সুস্থ ও স্বাভাবিক রাখতে অবশ্যই সঙ্গী বা সঙ্গিনীকে সময় দিন । বাড়িয়ে দিন নিজেদের মধ্যে ভালোবাসা ।